[...] (chleb standardowy, ciemne mi totalnie nie podchodzą) Przez cały dzień także piję herbaty ziołowe (niesłodzone) i wodę (ok. 1,5L) Wieczorem także lecę plan Insanity, które daje mi mocno w kość (jako osobie która wcześniej miała przerwę w ćwiczeniach). Co sądzicie? Jakby co to nie przeszkadza mi brak różnorodności (obiad zmienia skład co jakiś [...]
Makaron daje ci wiecej masy niz ryz,ale ryz tak jakby ma sklonnosci do rzezbienia xdMakaron jest bardzo dobry w diecie na mase. co ty chłopie ćpasz? i od kiedy twaróg jest "łatwo przyswajalny" ? twaróg trawi się bardzo długo. pzdr/
bez kursu nie możesz legalnie pracować na meczu, każdy mecz w tej chwili to impreza masowa. jak ktos daje ci taka mozliwość łamie prawo. zarobki sa na ogół marne 8-15 zł za godz. co do dyskotek- coraz więcej dyskotek ma status imprezy masowej- przez to aby tam pracować trzeba mieć przeszkolenie z imprez masowych. ale większość omija ten przepis. [...]
[...] wam cos :) Nie poddam sie !!! Gadajcie sobie co chcecie ^^ PZDR Fiszon i b2iw Dziex za jakas motywacje Zmieniony przez - rulka w dniu 2008-09-10 16:04:40 PS. Co dało i daje mi cwiczenie??? Kiedys odstawala mi prawa łopatka, odkad cwicze wszystko jest goood :) to mnie zadowala bo zawsze ta łopatka powodowala na basenie u mnie duzy dyskomfort [...]
[...] wlasnie na Twoja pomoc, innych wynikow nie mam niestety, przed koncem cyklu badalem tylko test i estro Estro caly czas trzymalem w normie Schodzilem 90 dni z testa az do 100mg tygodniowo tak hcg szlo 36000 tys j. 2000 co 3dni , co w sumie daje 2msc Już za chwilę wypełnie ankiete działu Zmieniony przez - mmate021 w dniu 2019-06-08 10:34:04
[...] innych wynikow nie mam niestety, przed koncem cyklu badalem tylko test i estro Estro caly czas trzymalem w normie Schodzilem 90 dni z testa az do 100mg tygodniowo tak hcg szlo 36000 tys j. 2000 co 3dni , co w sumie daje 2msc Już za chwilę wypełnie ankiete działu Zmieniony przez - mmate021 w dniu 2019-06-08 10:34:04 hooojowo , czemu to tak?
[...] cyklu badalem tylko test i estro Estro caly czas trzymalem w normie Schodzilem 90 dni z testa az do 100mg tygodniowo tak hcg szlo 36000 tys j. 2000 co 3dni , co w sumie daje 2msc Już za chwilę wypełnie ankiete działu Zmieniony przez - mmate021 w dniu 2019-06-08 10:34:04 hooojowo , czemu to tak? tak wyszlo, polecono mi przez osoby ktore [...]
słyszałem właśnie o tym zanzibarze... sie zbada. A ta siłka o której mówisz elite, to gdzie to? ...co to ten blanch ? Blanchardstown? :)...ile od tej igły jest do tej całej siłowni? bo 270e na pół roku to daje rade. I jeszcze jedno pytanko. Za tą siłkę płaci się z góry, czy jakiąś umowe się podpisuje, że z konta bankowego kase pobierają?
[...] dla ludzi tylko jak to juz ktos wyzej nadminil trzeba umiec to upośrodkować. Jaranie jak i picie spowalnia regenaracje mięśni przez co wolniej sie łapie mase. Ja tam narazie jak ćwicze mam wielki post isie ciesze ze daje sobie rade ,bo wiem ze jak ktos ma umysl ćpuna to zawsze sie spotka z kims kto tez ma umusł ćpuna i będzie im dobrze ze sobą.
Po seriach łaczonych czuje o wiele wiekszy efekt jak po zwyklych... a pozatym wole " walczyc " z ciezarem seria po seri bez zadnej przerwy daje niezly wycisk a ja osobiscie wole czuc ze cwicze...= ) a co do nachwytu to mi sie pomylilo z podchwytem za co przepraszam !!
[...] UMIEJSCOWIONE OPARCIE!!!! Jeśliu nie podłożysz czegoś między oparciem a ścianą nie ma mowy o porżądnym cwiczeniu. Po za tym jest on przyczepiony za wysoko co nie daje oparcia dla dolnych części pleców. Ogólnie to po 2miesiącach cwiczen oparcei mi odpadło, jak kumpel w nie przypadkiem walnąl, i wtedy przykręciłem je sam trochę niżej. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (okres letni dosyć często prawie codziennie a w zime to tyle co na hale to 3-5 razy na miech) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : choroba to astma oskrzelowa ale daje rady;D Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: zawody strażackie, bieganie, jazda rowerem, siłka:D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic [...]
[...] spotkałem. I całej winy nie zrzucałbym na bolid -> patrz Webber (ma teoretycznie gorszy bolid) Gorszy bolid? Chyba inne wyścigi oglądamy, bo RBR ma obecnie bolid, który daje możliwość walki o zwycięstwo w wyścigu. Mają w tym sezonie, za sprawą Adriana Newey'a mega rakietę(bez KRES'u i podwójnego dyfuzora). Od Australii są bardzo szybcy. BMW [...]
no to w takim razie epi a h-drol ? slyszalem ze slabszego kopa daje :) czy epi od dragon nutrition jest pewne czy jakas podrobka ?:) wiem ze m-drol to strasznie mocny wiec poki co nie chce stosowac tylko takie pytanko,ile sie na tym buduje i ile z tego da sie utrzymac po cyklu ? Zmieniony przez - MuscleFreak w dniu 2013-10-06 11:17:57
Gwjazdor, w sumie racja, ale na sparingpartnerów nigdy nie ma co liczyć, ani pokładać w nich zaufania, że biją na 50% każdy na sparingu daje z siebie te 75-100% chyba,że jest duża różnica umiejętności, to ten lepszy, może się trochę pobawić.
Siema panowie :) nie jeszcze nie bralem, ale ztego co wyczytalem to faktycznie macie racje jesli chodzi o sklad to daje dosc konkretnie rade . Tutaj mam jeszcze jedna stronke http://www.pure-ephedrine.co.uk/purchase.htm Tylko na tej jest sama czysta efedryna, ale w dobrej cenie. Nie nie zamawialem, ale strone znam od marzec jest na niej tylko [...]
[...] na indywidualne osoby i całe społeczeństwa.. To prawo do naprawy brzmi bardzo zachęcajaco i obiecująco. Np smartfony-kupujesz nowy za furę kasy a za dwa lata ci producent daje info,że koniec z akualizacjami i tel zaczyna chodzic coraz gorzej i gorzej. I mimo ,że wszystko jest ok,trzeba właściwie kupić nowy,który jest niezauwżalnie lepszy [...]
[...] tego zakażeń od strzałów. Nie bądź idiotą, poszukaj wartościowych informacji samemu, a nie licz na randomów z internetu. Tym bardziej że nie wiadomo czy porady które ci ktoś daje/da w przyszłości okażą się dobre. 1. Zmiana treningu. 2. Badania na start - E2, testosteron, LH, FSH, prolaktyna, progesteron, morfologia, lipidy, panel wątroba, panel [...]
Dublin
